BCP Level 1: Personal Trainer

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 ¿Quieres convertirte en un auténtico profesional del entrenamiento personal?

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En nuestro curso teórico-práctico BCP Level 1: Personal Trainer, abordaremos todos los aspectos necesarios para la práctica del entrenamiento personal, desde valoración del cliente, planificación y programación del entrenamiento, estructura de las sesiones, control de la carga, aspectos psicológicos y nutricionales, etc.

[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]El curso BCP Level 1 tendrá 12 horas de duración y te certificará como BCP Personal Trainer. Al final del curso se te otorgará un diploma acreditativo de dicha titulación.

 

El curso se desarrollará durante el fin de semana del 28 y 29 de marzo de 2020 con la siguiente temporalización:

• Sábado de 10:00 a 14:00 – Contenidos teóricos
• Sábado de 16:00 a 20:00 – Contenidos teórico-prácticos
• Domingo de 09:00 a 13:00 – Contenidos teórico-prácticos
• Domingo 13:00 – Cierre del curso y entrega de diplomas

 

#SéTuMejorVersión

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El curso estará impartido por el equipo de entrenamiento y fisioterapia de BCP. La base científica y la experiencia práctica obtenida durante 5 años, más de 600 horas de entrenamientos personales al mes y el trabajo con diferentes equipos deportivos de alto nivel, nos avalan como expertos en el sector del entrenamiento.

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Contenidos:

• Entrevista inicial con el cliente (cuestionario de actividad física, lesiones, salud).
• Valoración funcional y cineantropométrica.
• Planificación y programación del entrenamiento.
• Estructura de la sesión.
• Trabajo de movilidad y estabilidad articular.
• Trabajo de fuerza (diferentes técnicas de entrenamiento y técnica de ejercicios).
• Trabajo cardio-metabólico (HIIT, LIIS…).
• Trabajo específico para diferentes lesiones músculo-esqueléticas.
• Aspectos psicológicos y de trato con el cliente.
• Pautas de alimentación deportiva.

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¿Estás preparado para ser tu mejor versión?

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Las plazas son limitadas. ¡No te quedes sin la tuya!

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También puedes realizar el pago por transferencia bancaria o en nuestras instalaciones de la Calle Colón 21, León.

 

Contacta con nosotros para más información:

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