tu entrenador personal en León
BCP Villa Benavente
Del control motor, al rendimiento humanoMás de 10 años entrenando en León y más de 3.000 personas que ya han pasado por nuestro método. En Villa Benavente, junto a la avenida Independencia, tu entrenador programa cada sesión para ti y te acompaña dentro de ella.
Entrenamiento realmente personalizado
Borja Albalá y Carlos Andrés fundaron BCP en una habitación de un piso de estudiantes, cansados de ver a gente entrenar mal en los gimnasios, sin nadie que les corrigiera. Diez años después seguimos con la misma idea: acercar el entrenamiento a quien nunca lo ha hecho, no le gusta o no sabe hacerlo, para que se vea bien en el espejo, no tenga dolores y pueda subir unas escaleras sin llegar con la lengua fuera.
Cofundador
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¡Entrena como más te guste!
Dos formas de entrenar en León, según lo que necesites
Entrenamiento personal
Empiezas con 4 sesiones individuales, solo tú y tu entrenador. Después pasas a un grupo reducido de hasta 5 personas, con nutrición, fisioterapia y recovery incluidos cada mes, dentro del mismo servicio.
- • 4 sesiones individuales para empezar
- • Grupo reducido de hasta 5 personas
- • Nutrición, fisioterapia y recovery incluidos
- • Si no puedes venir, recuperas la sesión
Entrenamiento colectivo
Sesiones en grupo de hasta 12 personas, con un entrenador que programa el trabajo según el objetivo del grupo y adapta ejercicios y pesos a cada persona.
- • Grupo de hasta 12 personas
- • Entrenador presente en toda la sesión
- • Ejercicios y pesos adaptados a cada persona
¿Cuánto cuesta entrenar en BCP Villa Benavente?
Basamos nuestro método en la evidencia científica: trabajamos movilidad, estabilidad y fuerza para quitarte dolores, mejorar tu composición corporal y que tengas más capacidad física en tu día a día.
Precio por persona y mes. Nutrición, fisioterapia y recovery incluidos cada mes. ¿Prefieres entrenar en grupo de hasta 12? Consulta el precio del entrenamiento colectivo.
Ellos ya dieron el paso
Ver todas las reseñas en Google →"Llevo ya varios años entrenando con BCP y estoy encantada con todos los servicios."
Elena Abella Santos ★★★★★"Cristina es una gran nutricionista. Mi objetivo era lograr mantener una alimentación saludable."
Sergio López ★★★★★"Gran equipo. En el ámbito de la alimentación han contribuido a que me dé cuenta de que lo importante no es hacer dieta."
Aroa SuárezPreguntas frecuentes
¿Necesito experiencia previa para entrenar en BCP Villa Benavente? +
No. El método está pensado para quien nunca ha entrenado. Tu entrenador empieza por lo básico y va subiendo el nivel contigo, a tu ritmo.
¿Qué hay que llevar a la sesión? +
Ropa y calzado cómodos. Nosotros ponemos el resto.
¿Hay que fijar un horario fijo? +
No. Quedas sesión a sesión con tu entrenador, con total flexibilidad para encajarlo en tu día a día.
¿Cuánto cuesta un entrenador personal en León? +
Depende del formato y de la frecuencia semanal. Tienes los precios exactos más arriba, o reserva la sesión de prueba gratis y te explicamos qué opción encaja mejor contigo.
¿Qué pasa si no puedo ir a una sesión? +
La recuperas. Ninguna sesión se pierde por no poder asistir un día.
¿Puedo entrenar con dolor de espalda, hombros, cuello u otra dolencia? +
Sí. El entrenamiento se adapta siempre a tu situación, y tu entrenador lo tiene en cuenta desde la entrevista inicial.
¿Tengo edad para empezar a entrenar? +
La mayoría de quienes entrenan con nosotros tienen entre 35 y 50 años, y muchos empezaron sin haber hecho ejercicio nunca. No hay una edad para esto.
¿Me puedo hacer daño entrenando? +
Cada sesión está programada para ti y supervisada por un profesional titulado. Es justo lo contrario de entrenar por tu cuenta sin que nadie te corrija.
¿Se consiguen resultados? +
Sí, si se cumplen las pautas de tu entrenador. Por eso cada sesión está programada para ti, no es una rutina genérica que repites sin que nadie la revise.
¿Por qué cuesta más que un gimnasio convencional? +
Porque no pagas solo el acceso a una sala. Pagas programación individual, supervisión constante y resultados reales. Quien lo prueba lo valora: por eso la sesión de prueba es gratis, para que lo compruebes antes de decidir.
¿El entrenamiento es igual para todos o se adapta a mí? +
Se adapta a ti. Tu entrenador programa cada sesión según tu punto de partida, sin compararte con nadie más. No hay nivel de entrada: empiezas donde estás.
Visítanos en Villa Benavente
¿Te interesa conocer nuestras instalaciones en Villa Benavente? Llámanos y te atendemos directamente para cuadrar tu sesión de prueba gratis.
Llámanos directamente y cuadramos tu sesión de prueba gratis, sin compromiso.
624 64 49 32 L-V 7:30-22:00 · Sáb 9:00-13:00